Herzlich willkommen
Zur Begrüßung möchte ich dir gerne eine kleine Geschichte erzählen.
Mulla Nasruddin war auf allen vieren draußen unter einer Laterne, als ein Freund hinzu kam. "Was machst du da, Mulla?" fragte sein Freund. "Ich suche nach meinem Schlüssel, den ich verloren habe." Also begab sich sein Freund ebenfalls auf alle viere, und beide suchten lange Zeit im Schmutz unter der Laterne herum. Da sie nichts fanden, wandte sein Freund sich schließlich an Nasruddin mit der Frage: "Wo genau hast du ihn verloren, den Schlüssel?" Nasruddin antwortete: "Verloren habe ich ihn da hinten, aber hier ist mehr Licht."
Warum erzähle ich dir diese Geschichte?
Wenn es um Heilung geht, finden wir, wenn wir nur an den leicht zugänglichen Orten suchen und die gewohnten Wege gehen, nicht das, was wir uns wünschen. Manchmal wissen wir nicht, wo wir suchen müssen, um Veränderung in unser Leben zu bringen. Manchmal brauchen wir einen liebevollen Menschen, der uns beiseite steht, um an die inneren Orte zu gelangen, denen wir uns alleine nicht zuwenden, die uns bisher verborgen geblieben sind und die wir unter Umständen sogar fürchten.
Wenn du auf meiner Seite gelandet bist, bist du wahrscheinlich auf der Suche. Vielleicht kannst du präzise formulieren, was du in deinem Leben vermisst. Vielleicht ist es aber auch nur eine diffuse Wahrnehmung von Unzufriedenheit.
Ich möchte dich gerne dabei begleiten und unterstützen, das zu finden, wonach du suchst.
Meine Arbeit
Neurosystemische
Integration ©
nach Verena König
Hast du manchmal das Gefühl, du spielst die Rolle eines Menschen, der du gar nicht bist? Kennst du deine Wünsche und lebst du danach? Kennst du deine Grenzen und kannst du sie kommunizieren? Welche Gefühle dürfen sich zeigen in deinem Leben und mit welchen kämpfst du noch? Fühlst du dich wohl in deinem Körper?
Ich bin überzeugt, dass die Fähigkeit, ein glückliches und selbstbestimmtes Leben zu führen, in jedem Menschen angelegt ist.
Manchmal bestimmen jedoch alte Wunden die Gegenwart und wir fühlen uns ausgeliefert, ohnmächtig, hilflos, isoliert und einsam.
Sehr viele traumabedingte Symptome schlagen sich im Nervensystem nieder und dominieren, wenn wir keinen Umgang damit finden, unser gesamtes Sein: Körper, Geist, Emotion und Kognition.
Wenn dein Leben in Dysbalance geraten ist, werden wir uns wohlwollend, feinfühlig und präzise auf die Suche nach dem Grund machen. Ich begleite dich durch Erfahrungswelten, in denen du dich auf eine ganz neue Art und Weise erleben wirst. Schritt für Schritt kannst du lernen, ein tiefes Verständnis für dich selbst zu entwickeln, geduldig und mutig mit Rückschlägen umzugehen, dich selbst an die Hand zu nehmen und dich immer wieder zu verbinden mit deiner Selbstbestimmung.
"Wenn wir beschließen, die Dinge so zu sehen, wie sie sind, kann der Heilungsprozess beginnen. Die Aussage enthält kein Versprechen auf eine Wunderheilung, sondern schlicht die Erkenntnis, dass wir alle bislang ungeahnte Möglichkeiten des Wohlergehens in uns tragen."
- Gabor Maté
Neuro
die Neurobiologie von Trauma verstehen und über das Nervensystem in ein Gleichgewicht finden.
Systemisch
Einbeziehung des sozialen Kontextes, nichts existiert nur für sich alleine, alles existiert in Systemen.
Integration
"nach Hause holen", Einbeziehung aller inneren Anteile (auch der zunächst unliebsamen), trotz Versehrtheit wieder in ein Gefühl der Vollständigkeit und Ganzheit finden.
Über mich
Studium
Musikstudium im Hauptfach Violine
Hochschule für Musik und Darstellende Kunst, Frankfurt am Main
Hochschule für Musik und Tanz, Köln
als Jungstudentin an der Folkwang Universität der Künste, Essen
Ausbildungen
Coachin für Neurosystemische Integration®
ganzheitlich-integrative Traumaarbeit
bei Verena König
Training of Workshop Leaders
bei Musicians without borders
Konflikt Transformation Training
bei Daniel auf der Mauer
Mediationausbildung
bei klären und lösen
Meditationsanleitung und Stressbewältigung für Kinder
am Osho Uta Institut
Thai Yoga Massage und Schwangerschaftsmassage
bei Till Heeg und Neus Abella
Yoga- und Meditationslehrerin
am Nyingma Institut Köln
F.M. Alexander - Technik
bei H. Stanton Hobbs, Köln
Berufliche Tätigkeit
Geigerin
u.a. mit dem Freiburger Barockorchester, Concerto Köln, Deutsche Kammerphilharmonie Bremen, Academy of Ancient Music, Balthasar-Neumann-Ensemble, Capella Coloniensis WDR, Göttinger Händelfestspielorchester, Opernproduktionen u.a. bei den Salzburger Festspielen, Theatre des Camps-Elysees Paris, Festival Aix-en-Provence, Theatre Royal de la Monnaie Bruxelles, De Nederlandse Opera Amsterdam
Coachin, Mediatorin, Alexander-Technik und Yoga Lehrerin
in eigener Praxis
Leitung von musikalischen Aktivitäten in einem Waisenhaus in Benin Musicians without Borders
Klassenstreicher- und Geigenunterricht
Mathilde von Mevissen Grundschule Köln
Lehrtätigkeit als Yoga- und Meditationslehrerin
Nyingma Institut Köln
Als Musikerin habe ich ein feines Gespür für Rhythmus, Zwischentöne und Stille.
Momente in denen Worte nicht ausreichen, sind mir vertraut.
Preise
Körperarbeit & Traumaarbeit
90 € pro Stunde
Mediation
120 € pro Stunde
Für Menschen mit geringen finanziellen Möglichkeiten biete ich zwei Termine im Monat an, bei denen die Bezahlung individuell angepasst ist. Bei Interesse oder Fragen melde dich gerne bei mir.
Bitte sage Termine bis spätestens 24 Stunden vorher ab, andernfalls berechne ich ein Ausfallhonorar in Höhe von 50% Prozent des regulären Preises.
Das Erstgespräch für die Traumaarbeit ist kostenlos.
Kontakt
"Auch eine Reise von Tausend Meilen beginnt mit dem ersten Schritt."
- Lao-Tse
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zusammenarbeiten willst